Dit boek is een ode aan het wandelen. Centraal staan 10 grote levenslessen die de benenwagen je kan bijbrengen: van het herontdekken van je wilde instinct tot een spoedcursus bidden met je voeten. Meteen toepasbaar op je eigen leven, zodat je ook naast de paden als een wandelaar door het leven navigeert. Aangevuld met verhalen, inzichten, praktische tips, mindful opdrachten en inspiratie om jou te doen wandelen. Want buiten is het beter dan binnen.
Dorien Draps ontdekte in 2019 de helende kracht van wandelen en in de natuur zijn. Ze lanceerde er een podcast over die uitgroeide tot de populaire outdoorblog Op Wandel. Ze verloor haar hart aan de unieke rust, de luxueuze eenvoud en de ultieme vrijheid. Wandelen veranderde haar leven. En die magie wil ze met iedereen delen. Via haar blog, via de online trektochtschool Op Wandel Academy en nu ook via dit boek.